ท่าบริหารหุ่นเซ็กซี่ หน้าท้องเรียบเฉียบขาด! ลดพุง – สร้างเอว แบบด่วนจี๋

ออกแบบการบริหารโดย ชัชวาล สิงหเสนี แห่ง Phillip Wain
ผู้บริหารในแบบ ชนัญชิดา จำปาหอม เทรนเนอร์ แห่ง Phillip Wain

******* *******
ชีวอโรคยา แบ่งปันความรู้ทั่วไป เพื่อเป็นวิทยาทาน เพื่อความพอเพียง เพื่อสุขภาพที่ดี โปรดใช้วิจารณญาณ และศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมด้วยตนเอง ไม่รับปรึกษาปัญหาสุขภาพ เนื่องจากผู้เชี่ยวชาญไม่ได้ประจำหน้าเพจ
โดย ชีวอโรคยา เรียบเรียงจาก maninaloha.blogspot.com

ชีวอโรคยา อยากให้ทุกคนมีสุขภาพดีไม่พึ่งสารเคมี ไม่ต้องรอให้ป่วยไปเสียค่ารักษาพยาบาลแพงๆ 
ติดตามข้อมูลข่าวสาร การดูแลตัวเองวิถีธรรมชาติ ไม่พึ่งสารเคมีได้ที่ Facebook ชีวอโรคยา